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Não se preocupe. Das atividades humanas, a preocupação é a menos produtiva.
Não tenha medo. A maior parte das coisas de que temos medo, nunca acontecem.
Não seja rancorosa, porque o rancor é uma das cargas mais pesadas da vida.
Enfrenta cada problema à medida que chega.
De qualquer modo, só pode tratá-los um a um.
Não leve os problemas para a cama, porque são maus companheiros do sono.
Não peça emprestado os problemas dos outros. Os outros podem tratá-los melhor que você.
Não reviva o passado. Para bem ou para mal ele foi-se para sempre.
Concentre-se no que está acontecendo na sua vida e seja feliz agora!
Seja bom ouvinte. Só quando escutas obtém idéias diferentes das que tens.
Não se deixe cair na frustração. Há 90% de risco de cair na auto compaixão, que só será alterada com uma ação positiva.
Conte suas alegrias, sem esquecer as pequenas coisas da vida...
Pois muitas coisas pequenas fazem uma grande!
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